คุณสมบัติและสรรพคุณของน้ำพุร้อน

น้ำพุร้อนมีสรรพคุณช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย จิตใจได้รับการฟื้นฟู และยังให้ผลดีด้านอื่นๆ ทั้งต่อสุขภาพและความงามอีกด้วย ชาวญี่ปุ่นทราบกันดีตั้งแต่โบราณมาว่า การได้แช่กายในออนเซ็นย่อมส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน

ออนเซ็นในประเทศญี่ปุ่น ได้รับการนิยามไว้ภายใต้ "กฎหมายออนเซ็น" ให้หมายถึง สิ่งที่ครบเงื่อนไขตามที่กำหนดไว้ทั้งในแง่ส่วนประกอบตามธรรมชาติในน้ำพุร้อนและอุณหภูมิ ในบรรดาออนเซ็นที่มี เราสามารถแบ่งออนเซ็นตามคุณสมบัติของน้ำพุร้อนได้ถึง 10 ประเภท โดยออนเซ็นประเภทที่มีส่วนประกอบตามธรรมชาติจำเพาะพิเศษและมีคุณสมบัติในการบำบัด ฟื้นฟูร่างกายจากการเจ็บป่วย เราเรียกว่า "ออนเซ็นบำบัด"(เรียวโยเซ็น) เนื่องจากสรรพคุณของออนเซ็นจะแตกต่างกันไปตามคุณสมบัติของน้ำพุร้อน ดังนั้น หากท่านได้ทราบถึงคุณสมบัติของน้ำพุร้อนและสรรพคุณนั้น จะยิ่งช่วยให้การแช่กายได้ผลดีต่อสุขภาพมากขึ้น

ก่อนอื่น ท่านควรเข้าใจก่อนว่า ไม่ว่าออนเซ็นนั้นจะจัดว่าเป็น "ออนเซ็นบำบัด" หรือไม่ก็ตาม ทุกออนเซ็นล้วนมีสรรพคุณที่เหมือนกันในการช่วยบรรเทา รักษาอาการ/โรคต่างๆ ดังต่อไปนี้

　

1. อาการปวดตามเส้นประสาท อาการปวดกล้ามเนื้อ อาการปวดตามข้อต่อ (ปวดเอว ไขข้ออักเสบ เป็นต้น)

2. บ่าไหล่ตึงเจ็บ

3. การฟกช้ำ

4. อาการแพลง

5. กล้ามเนื้ออัมพาต

6. กล้ามเนื้อแข็งตัว

7. โรคระบบทางเดินอาหารชนิดเรื้อรัง

8. โรคริดสีดวงทวาร

9. อาการไวต่อความหนาวเย็น

10. การฟื้นฟูร่างกายหลังการหายโรค

11. การเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง

12. ภาวะการขัดขวางหรือรบกวนการไหลเวียนของหลอดเลือดแดงส่วนปลาย

13. กระเพาะอาหารและลำไส้ทำงานได้ไม่ดี

14. ความดันเลือดสูง

15. โรคเบาหวาน

16. ภาวะไขมันในเลือดสูง

17. โรคหอบหืด หรือ โรคถุงลมปอดโป่งพอง

18. ความไม่มั่นคงทางระบบประสาทอัตโนมัติ

19. อาการต่างๆ ที่เกิดจากความเครียด (ภาวะนอนไม่หลับ ซึมเศร้า เป็นต้น)

20. ฟื้นฟูร่างกายจากความเหนื่อยล้า

ยิ่งไปกว่านั้น ออนเซ็นบำบัดทั้ง 10 ประเภทยังมีสรรพคุณพิเศษเฉพาะตัวที่แตกต่างไปกันตามแต่ละประเภท และสรรพคุณหลายอย่างมิได้เกิดจากการแช่กายในบ่ออย่างเดียว แต่อาจได้มาจากการดื่มด้วย กรณีของการดื่มนี้ มิใช่ดื่มเอาจากน้ำพุร้อนที่อยู่ในบ่อ แต่เป็นการดื่ม ณ จุดที่ระบุไว้ชัดเจนว่าเป็น "น้ำพุร้อนสำหรับดื่ม"(อินเซ็น)

　

1. ทันจุงออนเซ็น（単純温泉）

Photo: Akan Yukunosato Tsuruga, Lake Akan Onsen

สี

โปร่งใส ไร้สี

ลักษณะเด่น

กล่าวได้ว่าเป็น "น้ำพุร้อนสำหรับครอบครัว" (คะโซคุโนะยุ） ให้ความรู้สึกอ่อนโยนต่อผิว เมื่อแช่กายไปสักพัก จะรู้สึกว่าผิวเรียบลื่นขึ้น เป็นบ่อที่เหมาะกับเด็กและผู้สูงวัย มีออนเซ็นหลายแห่งที่ได้รับการขนานนามว่าเป็นออนเซ็นที่ดี (เมอิโท) ด้วยเป็นบ่อที่มีสรรพคุณพิเศษในการรักษา บำบัดอาการปวดตามเส้นประสาท และยังให้ผลดียอดเยี่ยมในการช่วยฟื้นฟูสภาพร่างกายหลังการหายโรค หลังการผ่าตัด หลังกระดูกหัก หรือหลังการบาดเจ็บ ส่วนทันจุงออนเซ็นที่มีค่าความด่างที่ pH 8.5 ขึ้นไป จะเรียกว่า "น้ำพุร้อนเพื่อความงาม" (บิจินโนะยุ） ซึ่งจากมีสรรพคุณพิเศษต่อผิวกาย

สรรพคุณ

แผลฉีกขาด แผลไฟไหม้ โรคผิวหนังเรื้อรัง ภาวะอ่อนแอในร่างกายเด็ก โรคสตรีเรื้อรัง อาการท้องผูกเรื้อรัง โรคตับ ภาวะหลอดเลือดแข็ง โรคถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคอ้วน ภาวะประจำเดือนผิดปกติ

ตัวอย่างที่พบได้บ่อย

ฮอกไกโด Hokkaido

ทะเลสาบอะคังออนเซ็น Lake Akanko Onsen

อะบาชิริออนเซ็น (เมมัมเบ็ตสึ) Abashiri Onsen (Memanbetsu)

โทโฮคุ Tohoku Region

ฮานะมากิออนเซ็น Hanamaki Onsen

สึนะงิ-โอชูคุออนเซน Tsunagi-Oshuku Onsen

มัตสึชิมะออนเซน Matsushima Onsen

อะคิวออนเซ็น Akiu Onsen

ยูเซะออนเซ็น Yuze Onsen

อนาฮาราออนเซ็น Anahara Onsen

ชานเมืองโตเกียว Tokyo suburbs

อิซาว่าออนเซน Isawa Onsen

ฮาโกเน่ออนเซ็น Hakone Onsen

อาตามิออนเซ็น Atami Onsen

อิโตะออนเซน Ito Onsen

มินามิอิซุออนเซ็น South Izu Onsen

วัดชุเซ็นจิออนเซ็น Shuzenji Onsen

นิกโก้ออนเซ็น Nikko Onsen

คินุกาวะออนเซ็น Kinugawa Onsen

ยูนิชิงาวะออนเซน Yunishigawa Onsen

นาสุ-ชิโอบาระออนเซน Nasu-Shiobara Onsen

อิคาโฮะออนเซ็น Ikaho Onsen

เอจิโกะยูซาวะออนเซ็น Echigo Yuzawa Onsen

ทะเลสาบซูวะ/ทาเทชินะออนเซ็น Lake Suwa & Tateshina Onsen

โทบิระออนเซ็น Tobira Onsen

นาโกย่า ภูมิภาคชูบุ-ภูมิภาคโฮคุริคุ
Nagoya Chubu & Hokuriku Region

เกโระออนเซ็น Gero Onsen

ฮิดะทาคายามะออนเซ็น Hida Takayama Onsen

โอคุฮิดะออนเซ็น Okuhida Onsen

นากาชิมะออนเซ็น Nagashima Onsen

โอซาก้า เกียวโต คันไซ
Osaka Kyoto Kansai Region

เกียวโตออนเซ็น Kyoto Onsen

เกียวโตคาบสมุทรแทงโก้(ยูอุฮิกาอุระ)ออนเซ็น Kyoto Tango Peninsula (Yuhigaura) Onsen

ซุโมโตะออนเซ็น(เกาะอาวาจิ) Sumoto Onsen (Awajishima Island)

อาริมะออนเซ็น Arima Onsen

ฮิโรชิม่า ภูมิภาคชูโงะคุ Hiroshima Chugoku Region

มิซาสะอนเซ็น Misasa Onsen

นางาโตะยูโมโตะออนเซ็น Nagatoyumoto Onsen

ยูดาออนเซ็น Yuda Onsen

ชิโกกุ Shikoku Region

โอโบเกะ-อิยะออนเซ็น Oboke-Iya Onsen

โดโกะออนเซ็น Dogo Onsen

คิวชู Kyushu Region

ยุฟุอินออนเซ็น Yufuin Onsen

เบปปุออนเซ็น Beppu Onsen

โสะ-คุโรคาวะออนเซน Aso-Kurokawa Onsen

　

2. น้ำพุร้อนคาร์บอนไดออกไซด์（二酸化炭素泉）

Photo: Gekkoen Korokan, Arima Onsen

สี

สีน้ำตาลออกแดง

ลักษณะเด่น

กล่าวได้ว่าเป็น "น้ำพุร้อนเพื่อการทำงานของหัวใจ" (จินโซโนะยุ) "น้ำพุร้อนแบบมีฟอง" (อาวะโนะยุ) "น้ำพุร้อนเบียร์" (บีรุโนะยุ) เป็นน้ำพุร้อนที่ให้ความรู้สึกเหมือนร่างกายลงแช่ในกรดคาร์บอนิก ช่วยให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า น้ำพุร้อนประเภทนี้ช่วยเรื่องการขยายหลอดเลือด และทำให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น จึงขอแนะนำเป็นพิเศษสำหรับท่านที่มีปัญหาเกี่ยวกับความดันเลือด

สรรพคุณ

แผลฉีกขาด แผลไฟไหม้ ภาวะหลอดเลือดแข็ง โรคอ้วน

หากดื่มเข้าไป อาการท้องผูกเรื้อรังและจะช่วยเสริมการทำงานของกระเพาะและลำไส้

ตัวอย่างที่พบได้บ่อย

โทโฮคุ Tohoku Region

ซูคายุออนเซ็น Sukayu Onsen

โอซาก้า เกียวโต คันไซ
Osaka Kyoto Kansai Region

อาริมะออนเซ็น Arima Onsen

คิวชู Kyushu Region

เบปปุออนเซ็น Beppu Onsen

　

3. น้ำพุร้อนไฮดรอเจนคาร์บอเนต（炭酸水素塩泉）

Photo: Tokachigawa Onsen Daiichi Hotel

สี

สีน้ำตาลออกแดงใกล้เคียงกับสีดำ (คุโระยุ)

ลักษณะเด่น

กล่าวได้ว่าเป็น "น้ำพุร้อนเพื่อความงาม" "น้ำพุร้อนเพื่อสุขภาพตับ" เนื่องจากมีสรรพคุณในการทำให้ผิวอ่อนนุ่ม พร้อมชำระสิ่งสกปรกออกจากผิวหนัง มีสรรพคุณสูงด้านความงาม ดีต่อสุขภาพตับด้วย บ่อใดที่มีปริมาณกรดคาร์บอนิกมาก บ่อนั้นจะถูกเรียกว่า "น้ำพุร้อนกรดคาร์บอนิก"

สรรพคุณ

แผลฉีกขาด อาการผิวหนังแห้ง แผลไฟไหม้ โรคผิวหนังเรื้อรัง โรคถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคอ้วน ผิวสวยผ่อง

หากดื่มเข้าไป โรคกรดไหลย้อน โรคเก๊าต์ โรคเบาหวาน โรคตับและจะช่วยเรื่องแผลในกระเพาะอาหาร

ตัวอย่างที่พบได้บ่อย

ฮอกไกโด Hokkaido

ทะเลสาบชิคตสึออนเซ็น Lake Shikotsu Onsen

นิเซโกะออนเซ็น Niseko Onsen

โทกาจิกาวะออนเซ็น Tokachigawa Onsen

ชิเรโตโกะ(อุโทโระ)ออนเซ็น Shiretoko (Utoro) Onsen

โทโฮคุ Tohoku Region

ซึตะ ออนเซ็น Tsuta Onsen

ชานเมืองโตเกียว Tokyo suburbs

ฮิตาจินากะ-อิซึอุระออนเซ็น Hitachinaka & Itsuura Onsen

อาคาคุระออนเซ็น Akakura Onsen

ชิราโฮเนะออนเซน Shirahone Onsen

นาโกย่า ภูมิภาคชูบุ-ภูมิภาคโฮคุริคุ
Nagoya Chubu & Hokuriku Region

ฮิดะทาคายามะออนเซ็น Hida Takayama Onsen

โอคุฮิดะออนเซ็น Okuhida Onsen

โอซาก้า เกียวโต คันไซ
Osaka Kyoto Kansai Region

อาริมะออนเซ็น Arima Onsen

ฮิเมจิออนเซน Himeji Onsen

ยูมูระออนเซน Yumura Onsen

นันกิชิราฮามะออนเซน Nanki Shirahama Onsen

ริวจินออนเซ็น Ryujin Onsen

ชิโกกุ Shikoku Region

ทากามัตสึออนเซน Takamatsu Onsen

คิวชู Kyushu Region

อุเรชิโนะออนเซ็น Ureshino Onsen

ฮิราโดะออนเซ็น Hirado Onsen

เบปปุออนเซ็น Beppu Onsen

คาโกชิม่า ชิโรยามะออนเซ็นออนเซ็น Kagoshima Shiroyama Onsen

　

4. น้ำพุร้อนคลอไรด์（塩化物泉）

Photo: Minami Sanriku Hotel Kanyo, Minami Sanriku Onsen

สี

โปร่งใส ไร้สี บางส่วนเป็นคุโระยุ

ลักษณะเด่น

กล่าวได้ว่าเป็น "น้ำพุร้อนเพื่อการสมานบาดแผล" มีสรรพคุณในการฆ่าเชื้อโรคด้วยเกลือ เหมาะแก่การสมานรักษาแผลภายนอก บ้างเรียกว่าเป็น "น้ำพุร้อนคงความอบอุ่น" "น้ำพุร้อนคงความร้อน" เนื่องจากมีสรรพคุณที่ช่วยยับยั้งการระเหยของเหงื่อ แม้จะขึ้นจากออนเซ็นแล้ว ร่างกายยังคงรักษาความอบอุ่นได้อีกระยะ ช่วยรักษาอาการปวดตามเส้นประสาทและไขข้ออักเสบ เป็นต้น

สรรพคุณ

แผลฉีกขาด อาการผิวหนังแห้ง โรคผิวหนัง แผลไฟไหม้ โรคผิวหนังเรื้อรัง ภาวะอ่อนแอในร่างกายเด็ก โรคสตรีเรื้อรัง โรคอ้วน ภาวะประจำเดือนผิดปกติ ภาวะมีบุตรยาก

หากดื่มเข้าไป จะช่วยเรื่องอาการกระเพาะอักเสบแบบกระเพาะบาง

ตัวอย่างที่พบได้บ่อย

ฮอกไกโด Hokkaido

โจซังเคออนเซ็น Jozankei Onsen

โอตารุออนเซ็น Otaru Onsen

นิเซโกะออนเซ็น Niseko Onsen

โนโบริเบทสึออนเซ็น Noboribetsu Onsen

โทยะโกะออนเซน Lake Toya Onsen

โทกาจิกาวะออนเซ็น Tokachigawa Onsen

ชิเรโตโกะ(อุโทโระ)ออนเซ็น Shiretoko (Utoro) Onsen

ฮาโกดาเตะ ยูโนกาวะออนเซ็น Hakodate Yunokawa Onsen

โทโฮคุ Tohoku Region

ซึตะ ออนเซ็น Tsuta Onsen

มินามิซันริคุออนเซ็น Minami Sanriku Onsen

อะคิวออนเซ็น Akiu Onsen

กินซันออนเซ็น Ginzan Onsen

คามิโนะยามะออนเซ็น(ซาโอ้) Kaminoyama Onsen (Zao)

อัตสึมิออนเซ็น Atsumi Onsen

ชานเมืองโตเกียว Tokyo suburbs

ภูเขาฟูจิ คาวากุจิโกะออนเซ็น Mt. Fuji Lake Kawaguchiko Onsen

ฮาโกเน่ออนเซ็น Hakone Onsen

อาตามิออนเซ็น Atami Onsen

อิโตะออนเซน Ito Onsen

ฮิกาชิอิซึออนเซ็น East Izu Onsen

อิซุตอยออนเซ็น Izu Toi Onsen

นุมาซุออนเซ็น Numazu Onsen

ไยซุออนเซ็น Yaizu Onsen

คะโมกาวะออนเซ็น Kamogawa Onsen

โชชิออนเซ็น(นาริตะ) Choshi Onsen (Narita)

คุซัตสึออนเซ็น Kusatsu Onsen

ชิมะออนเซ็น Shima Onsen

มินาคามิ-ทานิงาวะออนเซ็น Minakami-Tanigawa Onsen

เอจิโกะยูซาวะออนเซ็น Echigo Yuzawa Onsen

มุอิคามาจิออนเซ็น Muikamachi Onsen

อิวามุโระออนเซ็น Iwamuro Onsen

สึกิโอกะออนเซ็น Tsukioka Onsen

เซนามิออนเซ็น Senami Onsen

ยูดานากะชิบุออนเซ็น (ลิงหิมะ) Yudanaka Shibu Onsen (Snow Monkey)

นาโกย่า ภูมิภาคชูบุ-ภูมิภาคโฮคุริคุ
Nagoya Chubu & Hokuriku Region

มินามิชิตะออนเซ็น Minami Chita Onsen

อิเสะ-ชิมะออนเซ็น Ise-Shima Onsen

ฮิดะทาคายามะออนเซ็น Hida Takayama Onsen

โทยามะออนเซ็น Toyama Onsen

วาคูระออนเซน Wakura Onsen

โอซาก้า เกียวโต คันไซ
Osaka Kyoto Kansai Region

อาริมะออนเซ็น Arima Onsen

ฮิเมจิออนเซน Himeji Onsen

คิโนซากิออนเซ็น Kinosaki Onsen

ยูมูระออนเซน Yumura Onsen

ซุโมโตะออนเซ็น(เกาะอาวาจิ) Sumoto Onsen (Awajishima Island)

เกียวโต อามาโนะฮาชิดาเตะออนเซน Kyoto Amanohashidate Onsen

นาราออนเซ็น Nara Onsen

นันกิชิราฮามะออนเซน Nanki Shirahama Onsen

คิอิคัตสึอุระออนเซ็น Kii Katsuura Onsen

ฮิโรชิม่า ภูมิภาคชูโงะคุ Hiroshima Chugoku Region

ไคเกะออนเซน Kaike Onsen

มิซาสะอนเซ็น Misasa Onsen

ยูโนะโกะออนเซ็น Yunogo Onsen

ทามะทสึคุริออนเซ็น Tamatsukuri Onsen

ฮากิออนเซ็น Hagi Onsen

ชิโกกุ Shikoku Region

คอนปิระออนเซ็น Konpira Onsen

คิวชู Kyushu Region

อุเรชิโนะออนเซ็น Ureshino Onsen

เบปปุออนเซ็น Beppu Onsen

อิบุสุกิออนเซ็น Ibusuki Onsen

　

5. น้ำพุร้อนซัลเฟต（硫酸塩泉）

Photo: Shima Yamaguchikan, Shima Onsen

สี

โปร่งใส ไร้สี

ลักษณะเด่น

กล่าวได้ว่าเป็น "น้ำพุร้อนเพื่อการสมานบาดแผล" "น้ำพุร้อนเพื่อการบำบัดภาวะหลอดเลือดสมอง" "น้ำพุร้อนเพื่อการรักษาอัมพาต" ช่วยให้เลือดหมุนเวียนได้คล่องขึ้น มีสรรพคุณด้านสุขภาพถึงขนาดที่ว่า ในบรรดาออนเซ็นที่มีอยู่จำนวนมากมาย บ่อนี้ได้รับการขนานนามว่าเป็น "น้ำพุร้อนที่เป็นตัวยา"

สรรพคุณ

แผลฉีกขาด อาการผิวหนังแห้ง แผลไฟไหม้ โรคผิวหนังเรื้อรัง ภาวะหลอดเลือดแข็ง ผิวสวยผ่อง บ่าไหล่ตึงเจ็บ โรคเก๊าต์

หากดื่มเข้าไป จะช่วยเรื่องโรคผิวหนังเรื้อรังและอาการท้องผูกเรื้อรัง โรคเก๊าต์ โรคสตรีเรื้อรัง โรคตับ ภาวะหลอดเลือดแข็ง โรคถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคอ้วน ภาวะประจำเดือนผิดปกติ

ตัวอย่างที่พบได้บ่อย

ฮอกไกโด Hokkaido

โนโบริเบทสึออนเซ็น Noboribetsu Onsen

โทโฮคุ Tohoku Region

ซูคายุออนเซ็น Sukayu Onsen

ซึตะ ออนเซ็น Tsuta Onsen

อะคิวออนเซ็น Akiu Onsen

กินซันออนเซ็น Ginzan Onsen

เทนโดะออนเซ็น Tendo Onsen

คามิโนะยามะออนเซ็น(ซาโอ้) Kaminoyama Onsen (Zao)

อัตสึมิออนเซ็น Atsumi Onsen

ไอสึวากามัตสึออนเซ็น Aizuwakamatsu Onsen

ชานเมืองโตเกียว Tokyo suburbs

ภูเขาฟูจิ คาวากุจิโกะออนเซ็น Mt. Fuji Lake Kawaguchiko Onsen

ฮาโกเน่ออนเซ็น Hakone Onsen

อาตามิออนเซ็น Atami Onsen

นิชิอิซุออนเซ็น West Izu Onsen

อิซุตอยออนเซ็น Izu Toi Onsen

อิคาโฮะออนเซ็น Ikaho Onsen

คุซัตสึออนเซ็น Kusatsu Onsen

ชิมะออนเซ็น Shima Onsen

มินาคามิ-ทานิงาวะออนเซ็น Minakami-Tanigawa Onsen

อาคาคุระออนเซ็น Akakura Onsen

ยูดานากะ-ชิบุออนเซ็น (ลิงหิมะ) Yudanaka-Shibu Onsen (Snow Monkey)

นาโกย่า ภูมิภาคชูบุ-ภูมิภาคโฮคุริคุ
Nagoya Chubu & Hokuriku Region

คากะ ยามาชิโระ-ยามานากะออนเซ็น(คานาซาวะ) Kaga Yamashiro-Yamanaka Onsen (Kanazawa)

โอซาก้า เกียวโต คันไซ
Osaka Kyoto Kansai Region

อาริมะออนเซ็น Arima Onsen

ยูมูระออนเซน Yumura Onsen

ฮิโรชิม่า ภูมิภาคชูโงะคุ Hiroshima Chugoku Region

ทามะทสึคุริออนเซ็น Tamatsukuri Onsen

คิวชู Kyushu Region

เบปปุออนเซ็น Beppu Onsen

　

6. น้ำพุร้อนที่มีธาตุเหล็ก（含鉄泉）

Photo: Kishigon Ryokan, Ikaho Onsen

สี

สีน้ำตาลออกแดง บ้างเรียกว่า "บ่อแดง" บางแห่งเป็นสีเหลืองหรือสีแดงก็มี

ลักษณะเด่น

กล่าวได้ว่าเป็น "น้ำพุร้อนเพื่อสุขภาพสตรี" ช่วยบำบัดหลากหลายอาการที่มักพบในสตรี

สรรพคุณ

โลหิตจาง ภาวะประจำเดือนผิดปกติ วัยทอง โรคผิวหนังเรื้อรัง โรคอ้วน

หากดื่มเข้าไป จะช่วยเรื่องโลหิตจางจากภาวะขาดธาตุเหล็ก

ตัวอย่างที่พบได้บ่อย

ฮอกไกโด Hokkaido

โนโบริเบทสึออนเซ็น Noboribetsu Onsen

โทโฮคุ Tohoku Region

ซูคายุออนเซ็น Sukayu Onsen

โอซาก้า เกียวโต คันไซ
Osaka Kyoto Kansai Region

อาริมะออนเซ็น Arima Onsen

คิวชู Kyushu Region

เบปปุออนเซ็น Beppu Onsen

　

7. น้ำพุร้อนที่มีไอโอดีน（含よう素泉）

สี

สีน้ำตาล

ลักษณะเด่น

กล่าวได้ว่าเป็น "น้ำพุร้อนเพื่อเสริมการทำงานของเมตาบอลิซึม" ให้ผลลัพธ์ที่ดีหากได้ดื่มเข้าไป ช่วยกระตุ้นการทำงานของฮอร์โมนที่ต่อมไทรอยด์ เสริมสร้างการทำงานของเมตาบอลึซึมหรือกระบวนการสร้างและสลายของร่างกาย เพิ่มสมรรถนะการทำงานของลำไส้ ช่วยควบคุมระดับคลอเรสเตอรอล อีกทั้ง ช่วยป้องกันอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นกับไลโปโซม มีฤทธิ์ในการต่อต้านเชื้อโรคต่างๆ ได้ดี จนกล่าวได้ว่าเป็นยาบ้วนปากจากธรรมชาติย่อมได้

สรรพคุณ

(กรณีที่ดื่ม) จะช่วยเรื่องภาวะไขมันในเลือดสูง

ตัวอย่างที่พบได้บ่อย

ชานเมืองโตเกียว Tokyo suburbs

ชิซุยออนเซ็น(นาริตะ) Shisui Onsen (Narita)

　

8. น้ำพุร้อนที่มีกำมะถัน（硫黄泉）

Photo: Shirafune Grand Hotel, Shirahone Onsen

สี

สีขาวขุ่น

ลักษณะเด่น

กล่าวได้ว่าเป็น "น้ำพุร้อนเพื่อการบำบัดโรคที่เกิดจากการใช้ชีวิตของคนในยุคปัจจุบัน" ให้ผลดีเยี่ยมต่อการรักษาระดับน้ำตาลในเลือด ภาวะหลอดเลือดแข็ง ความดันเลือดสูง และอีกหลากหลายอาการ ช่วยขยายหลอดเลือดแดงส่วนปลาย และเนื่องจากน้ำพุร้อนประเภทนี้จะมีกลิ่นของไฮโดรเจนซัลไฟด์ จึงยิ่งให้ความรู้สึกของการแช่กายลงในออนเซ็น บ่อประเภทนี้จะมีตะกอนสีขาวอมเหลือง เรียกว่า "ยุโนะฮานะ" มักถูกนำมาทำเป็นผลิตภัณฑ์ "นิวโยคุไซ" หรือ ผงแช่น้ำ สำหรับใส่ลงในอ่างน้ำร้อนในบ้านเพื่อให้น้ำมีสรรพคุณต่างๆ เพิ่มขึ้น หาซื้อได้จากออนเซ็นนั้น มีสรรพคุณสูงในการเป็นตัวยารักษา ได้รับการยกย่องแต่โบราณมาว่าเป็น ยาครอบจักรวาล ทั้งยังช่วยให้ผิวขาวสวยอีกด้วย

สรรพคุณ

แผลฉีกขาด โรคผิวหนังเรื้อรัง โรคสตรีเรื้อรัง ภาวะประจำเดือนผิดปกติ ผิวสวยผ่อง
"น้ำพุร้อนไฮดรอเจนซัลไฟด์" ที่มีไฮดรอเจนและก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ จะเพิ่มสรรพคุณช่วยภาวะหลอดเลือดแข็ง

หากดื่มเข้าไป จะช่วยเรื่องอาการท้องผูกเรื้อรังและโรคอ้วน โรคเก๊าต์

ตัวอย่างที่พบได้บ่อย

ฮอกไกโด Hokkaido

โนโบริเบทสึออนเซ็น Noboribetsu Onsen

โทโฮคุ Tohoku Region

ซูคายุออนเซ็น Sukayu Onsen

ซาโอะออนเซ็น Zao Onsen

ฟุกุชิมะ(สึจิยุ ทะคะยุ)ออนเซ็น Fukushima (Tsuchiyu, Takayu) Onsen

ชานเมืองโตเกียว Tokyo suburbs

นาสุ-ชิโอบาระออนเซน Nasu-Shiobara Onsen

เอจิโกะยูซาวะออนเซ็น Echigo Yuzawa Onsen

สึกิโอกะออนเซ็น Tsukioka Onsen

ชิราโฮเนะออนเซน Shirahone Onsen

นาโกย่า ภูมิภาคชูบุ-ภูมิภาคโฮคุริคุ
Nagoya Chubu & Hokuriku Region

โอคุฮิดะออนเซ็น Okuhida Onsen

โอซาก้า เกียวโต คันไซ
Osaka Kyoto Kansai Region

คิอิคัตสึอุระออนเซ็น Kii Katsuura Onsen

ชิโกกุ Shikoku Region

โอโบเกะ-อิยะออนเซ็น Oboke-Iya Onsen

คิวชู Kyushu Region

อุนเซ็นออนเซ็น Unzen Onsen

โสะ-คุโรคาวะออนเซน Aso-Kurokawa Onsen

　

9. น้ำพุร้อนที่มีความเป็นกรด（酸性泉）

Photo: Naraya, Kusatsu Onsen

สี

ไร้สีหรือน้ำตาลออกเหลืองเล็กน้อย

ลักษณะเด่น

กล่าวได้ว่าเป็น "น้ำพุร้อนสำหรับฆ่าเชื้อโรค" มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรค ต้านทานเชื้อโรค ช่วยรักษาโรคผิวหนังเรื้อรังและโรคน้ำกัดเท้า ช่วยเสริมการทำงานของเมตาบอลิซึม ผู้ที่มีผิวบอบบางไม่ควรแช่ในบ่อน้ำพุร้อนประเภทนี้เป็นเวลานาน

สรรพคุณ

โรคผิวหนังเรื้อรัง แผลฉีกขาด โรคสตรีเรื้อรัง อาการท้องผูกเรื้อรัง โรคอ้วน

หากดื่มเข้าไป จะช่วยเรื่องอาการท้องผูกเรื้อรังและโลหิตจาง

ตัวอย่างที่พบได้บ่อย

ฮอกไกโด Hokkaido

โนโบริเบทสึออนเซ็น Noboribetsu Onsen

โทโฮคุ Tohoku Region

ซาโอะออนเซ็น Zao Onsen

ชานเมืองโตเกียว Tokyo suburbs

คุซัตสึออนเซ็น Kusatsu Onsen

คิวชู Kyushu Region

อุนเซ็นออนเซ็น Unzen Onsen

　

10. น้ำพุร้อนที่มีการแผ่รังสี（放射能泉）

Photo: Misasakan, Misasa Onsen

สี

โปร่งใส ไร้สี

ลักษณะเด่น

กล่าวได้ว่าเป็น "น้ำพุร้อนเพื่อการบำบัดโรคเก๊าท์" "น้ำพุร้อนเพื่อการบำบัดสารพัดโรค" ให้ผลดีในการบำบัดอาการปวดเส้นประสาท ภาวะสูญเสียระบบประสาทอัตโนมัติ แม้จะเป็นน้ำพุร้อนที่มีการแผ่รังสีออกมา แต่มีปริมาณที่น้อยมาก จึงไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพผู้ลงบ่อแต่อย่างใด

สรรพคุณ

โรคเก๊าต์ โรคข้อกระดูกสันหลังอักเสบชนิดติดยึด โรคผิวหนังเรื้อรัง โรคสตรีเรื้อรัง ภาวะหลอดเลือดแข็ง โรคอ้วน โรคถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง โรคนิ่วในถุงน้ำดี

หากดื่มเข้าไป จะช่วยเรื่องอาการท้องผูกเรื้อรังและโรคตับ โรคถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง โรคนิ่วในถุงน้ำดี

ตัวอย่างที่พบได้บ่อย

ฮอกไกโด Hokkaido

โนโบริเบทสึออนเซ็น Noboribetsu Onsen

ชานเมืองโตเกียว Tokyo suburbs

มูราสึกิน้ำพุร้อน Murasugi Onsen

โอซาก้า เกียวโต คันไซ
Osaka Kyoto Kansai Region

อาริมะออนเซ็น Arima Onsen

เกียวโต อามาโนะฮาชิดาเตะออนเซน Kyoto Amanohashidate Onsen

ฮิโรชิม่า ภูมิภาคชูโงะคุ Hiroshima Chugoku Region

มิซาสะอนเซ็น Misasa Onsen

มิยาจิมะออนเซ็น Miyajima Onsen

โทโมโนอุระออนเซ็น Tomonoura Onsen

　

　

ด้วยหลากหลายสรรพคุณที่มีใน "ออนเซ็นบำบัด" ตามที่กล่าวมาข้างต้น ทั้งส่วนของสรรพคุณที่พบได้ในน้ำร้อนทุกประเภท จึงกล่าวได้ว่า น้ำพุร้อนเหล่านี้ค่อนข้างมีผลครอบคลุมการบำบัดรักษาหลากหลายอาการไม่น้อย ด้วยเหตุนี้ ท่านจึงไม่ควรพลาดที่จะจัดโปรแกรมการลงแช่กายในออนเซ็นหลากหลายประเภทดู เพื่อสุขภาพที่ดียิ่งกว่า

บทความนี้เรียบเรียงขึ้นโดยอ้างอิงเนื้อหาที่เผยแพร่ต่อสาธารณะของเว็บไซต์ที่เป็นทางการต่างๆ เช่น เว็บไซต์ที่ตั้งออนเซ็น เว็บไซต์กระทรวงสิ่งแวดล้อม เป็นสำคัญ

　

หมายเหตุ

คุณสมบัติของน้ำพุร้อนภายในที่ตั้งออนเซ็นแห่งหนึ่ง ส่วนใหญ่มิได้มีเพียงอย่างเดียว แต่อาจมีหลายอย่างปนกัน แตกต่างกันไปตามที่พักแต่ละแห่ง (ยกตัวอย่างเช่น น้ำพุร้อนคุสัตสึ = ประกอบด้วย น้ำพุร้อนที่มีความเป็นกรด+น้ำพุร้อนที่มีกำมะถัน+น้ำพุร้อนที่มีซัลเฟต)
ข้อมูลคุณสมบัติของน้ำพุร้อนประเภทต่างๆ มีระบุไว้แล้วใน "ตารางส่วนประกอบน้ำพุร้อน" ซึ่งติดหรือแขวนไปตามจุดต่างๆ ของแต่ละอองเซ็น เช่น ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า เป็นต้น

*โฮมเพจภาษาอังกฤษ
*การจองห้องพัก ผ่าน Agoda หรือ Booking.com (รองรับภาษาไทย)

LIST OF RYOKANS

English　|　繁體中文　|　简体中文　|　한국어　|　ภาษาไทย　|　Bahasa Melayu